冬瓜炖大骨头汤的做法_美食菜谱_

冬瓜炖大骨头汤的材料北京军海癫痫病医院

猪大骨头：1根

冬瓜：500g

葱姜：适量

盐：适量

鸡精：适量

香菜：适量

桂圆：适量

大枣：适量

第1步：把骨头用水洗净

第2步：把骨头用热开水打焯 昆明癫痫病专科医院

第3步：捞出来用水透去骨头上面的油沫

第4步：冬瓜切块

第5步：用水洗净

第6步：大枣洗净姜切片葱切段桂圆去壳胡萝卜切宽条备用

第7步小儿癫痫小发作怎么治：把备好的食材倒入高压锅里加水放精盐

第8步：把锅盖上煮30分钟

第9步：锅打开小放一点鸡精即可饮用

猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有治癫痫病的中成药有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。壮腰膝益力气补虚弱强筋骨止泻健胃补骨，常喝大骨头汤会壮腰膝益力气补虚弱强筋骨止泻健胃补骨。

买回来的骨头要用开水打焯去除油腻血沫炖好的烫才不油腻。