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为儿童选择营养品要慎重

维生素糖果、水果味的钙片、氨基酸、鱼肝油、铁剂、多宝、蛋白质粉、维C、维B等,现在以儿童为消费目标群的营养品也开始目不暇接起来。很多母亲为了保证孩子健康成长,对超市里品种繁多的儿童营养食品格外青睐,甚至频繁购买当做孩子的零食。北京军海癫痫病医院

据上海工商部门在3月15日发布的抽查结果显示,营养食品并"不营养”。有9个批次营养食品的功效成分实际含量与产品明示值不符,项目包括人参总皂甙、总黄酮、DHA、微量元素等。如标注为北京绿健园生物科技有限公司生产的"绿健园”牌多维元素片,维生素郑州儿童癫痫病B2、牛磺酸、铁、锌等多项指标的实测含量,都远远低于产品明示值。

另外,一份2006年中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所发布一项检验结果显示:对114份标示有"儿童营养食品”的产品检验发现,其中1/3的食品根本没有营养成分,1/3的食品有营养成分但未能达到标签标示的指标。

所以,儿童营养品并没有我们厂家对外发布时宣称的那么具有高营养,甚至在根本没有营养。

好育园专家认为,市场的营养品中某些质量过关的,对一些营养不良或缺乏某些微量元素的孩子,确实能起到一定的调节作用。但是,现在很多营养品号称可能同时进补多种微量元素,事实上,并不一定是孩子需要的。过犹不及,一旦某种活某几种元素过量就会导致失衡,把健康"补”掉。

此外,有些儿童营养品中含有激素成分,摄取不当不仅会促进女童性早熟,甚至可能会打乱人体正常的激素水平,诱发乳腺癌。儿一些高哪里看癫痫比较好呢脂肪、高蛋白的西式快餐,也是癌症与肥胖症的重要原因。

而盲目摄取营养品,给我们造成的后果,远不只是营养流失浪费,和钱财上的损失,甚至可能严重危害您的孩子的人身健康与生命。如果没有必要的情况,请尽量避免给儿童进行大规模、长时间的各类营养品的摄取行为。如果需要,也应该咨询相关医生意见,在专业人士的指导下,进行合理摄取。

要特别注意的是人参、蜂王浆、燕窝、鹿茸、生长激素、性激素、其他具有作用的中药,切勿给儿童进食。

越来越多的儿童受到了近视的困扰,戴上了眼镜。预防儿童近视,得到了越来越多家长的重视和关注,但是家长苦恼的是,应该怎么预防,具体的方法有哪些。那么,怎么预防儿童近视?

首先,预防儿童近视的方法是防止儿童眼睛受到感染,教给儿童护理眼睛的方法,这很重要。有灰尘等落入眼睛的时候,石家庄什么医院能治癫痫不能用手揉眼睛,还可以求助大人,让大人帮忙将灰尘去除。另外,夏天外出的时候,要注意保护好眼睛,给孩子戴上遮阳帽。平时要告诉儿童,不要用手去揉眼睛。

其次,要教给儿童正确的用眼卫生,尤其是正确的写字和看书的姿势,对于儿童很重要。家长需要给儿童营造好一点的学习环境。这个环境要求有充足的光线,根据儿童的身高选择好适合的桌椅,让儿童书写和读书。儿童平时看电视,玩电子游戏的时间要控制。

最后,想要预防儿童近视,一定要关注儿童的饮食。良好的饮食习惯也是很重要的。儿童的饮食要注意荤素的搭配,还需要多给儿童吃杂粮,青菜。很多儿童会偏食,这一点是要不得的。还有很重要的一点,少让儿童吃甜食,这对于预防近视很重要。

维生素是统称。维生素的种类有很多,例如维生素c是最基本的一种维生素。不管是大人还是孩子,缺乏维生素很容易武汉看癫痫病的医生怎么样会得败血症。时间久了,孩子的抵抗力也会越来越差。那么维生素c儿童吃几个呢?

补充维生素时,并不是用个决定的。在给孩子补充维生素c之前,要看一看孩子是不是缺乏维生素c。孩子体内维生素c较为充足,没有必要给宝宝吃维生素c。过量补充维生素c对身体不好,一般每天保持100毫克左右的维生素c就可以了。最好不要超过400毫克,容易伤身体。

担心孩子缺乏维生素c,可以给孩子多吃蔬菜。通过食物获取维生素c是非常安全的一种方式,家长们也不用担心会存在维生素c获取过量,会伤害到孩子健康。水果里面也含有维c,例如橘子、橙子等等。这两种水果里面维生素c含量都很高,可以给孩子适量吃一点。

家长们在给孩子补充营养之前,一定要先确定孩子是不是缺乏这种营养。确定孩子缺乏某种营养之后,才可以给孩子进行针对性的补充。能从饮食上获取维生素c,就得从饮食上入手。

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