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养生:6大食疗养生粥 帮女人养颜补肾—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

  发布时间:2012年11月01日 11:08进入复兴论坛来源:手机看视频北京军海癫痫病医院

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  原料:锁阳10克,羊肉100克,大米100克。 做法:将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣,过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品,根据个人口味加入调味品。 功效:适合于肾亏所致癫痫病引起精神病的腰膝酸软、寒怕冷等症状。

  原料:羊肉600克,山萸肉20克,肉苁蓉20克,龙眼肉20克。 做法:将羊肉切成薄片状放入滚水中煮5~10分钟,捞出后再用清水冲洗干净,并置于瓦煲中,煲至水武汉癫痫怎么治沸腾之时,放入山萸肉、肉苁蓉、龙眼肉和姜片,继续用大火煮沸,转用中火煲3小时,根据个人口味加入各种调味品即可服用。 功效:适合于手足冰凌、腰膝酸软、尿频尿多、便秘等症状。

  原料:粳米5睡眠中抽搐口吐白沫查不出病因0克,益智仁5克。 做法:首将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净放入砂锅中,加入清水,用大火煮沸,再转用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及调味品,稍煮片刻即可。 功效:适合于肾虚、腹中冷痛等症状。

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