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雾霾吃什么水果清肺 雾霾天气吃什么水果好

梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为"天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲。 北京军海癫痫病医院

中医认为,枣能"补中益气,滋脾胃,润心肺,调营卫,缓阴血,生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药”。"日吃十个枣,医生不用找”这句俗语足可见枣的药理作用之大。

石榴有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者。可用石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳。

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