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明日白露,记得用这水果熬汁喝,现在正当季,营养不贵,别不懂吃

明日是白露,这个节气代表着这一年的暑热终于结束了,凉爽的秋天才真正开始了。这个节气具有天高云淡、气爽风凉、昼夜温差较大、空气容易干燥的特点,所以白露节气里在饮食上吃什么很有讲究。北京军海癫痫病医院


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话说梨子的价格也比其他水果便宜,我昨天买了一斤大黄梨才2块钱,有钱没钱都能吃得起。今天,小编在这里也给大家推荐一道梨子汁水的好吃做法,还非常开胃,每次煮一锅,家人都爱喝,你也来试试给家人煲上一锅吧!


食材准备:黄梨1个、山楂糕30克,红枣4颗

挑选食材上,如果没有山楂糕,也可以用果丹皮、鲜山楂果、山楂干任意一种来代替,当然如果用鲜山楂果效果会更好。梨子,黄梨最佳,含水癫痫发作的症状较多。


制作方法:

1、先将黄梨削皮,然后去掉果核并用水轻轻冲洗一下。


2、将黄梨切成3厘米大的小方块,别太大,不易煮透。


3、再将山楂糕切成1厘米大的小方块和切片备用。


4、准备好一个干净的煮锅,放入凉水、红枣山楂糕。安徽哪里能看女性癫痫病>


5、再倒入黄梨,盖上锅盖开大火煮开。


6、捞出浮沫,捞干净后,再转中小火慢熬5分钟。


7、熬至水果汁浓稠味道没有生涩感为最佳,即可关火盛出饮用。


小贴士:

1、如果用山楂果代替山楂糕,味道可能会有些清淡,想口味好一些,可以加点冰糖吉林癫痫病医院排名调味。

2、梨子和山楂多熬一会儿,果味营养才能更好吸收,味道才会更棒。

3、如果用干山楂片代替,记得将干山楂用水泡15分钟再煮。

这道梨子开胃汁,做法是不是特别简单?梨子和山楂价格都很便宜,来试一试。


白露节气,记得给家人煮一锅梨子开胃汁喝一喝。想了解更多白露节气里吃什么好,欢迎关注我,将给您分享更多的美食。

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