北京军海癫痫病医院
桃胶(5克)、大枣(2个)
辅料:
银耳(5克)、枸杞(5粒)
做法步骤:
1、准备好材料,银耳泡发三十分钟,桃胶泡发二十四小时,期间多次换水挑清杂质。
2、把桃胶因为一起下锅煮。
3、小火煮45分钟加入冰糖然后再煮15分钟。
4、盛出即可。
5、亮晶癫痫病一天发作几次晶滑滑的。
6、汤都是黏黏的了。
桃胶的热量(卡路里)175千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
治癫痫病去哪家医院啊ong>大枣的热量(卡路里)79千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与木瓜、莲子、小麦搭配;与葱、蟹、玄参相克,同食可能会引起不适;
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