您现在的位置:
发布时间:2022-06-09 19:51:02
冬季天气寒冷,受到寒气侵袭,这个时候也是胃病的高发期,气候寒冷,血压循环不畅,会加重胃寒的人的症状。胃寒主要是由于饮食不节,经常吃冰凉的食物引起的。汤温和刺激少,最适合胃寒患者食用。那么,冬天胃寒喝什么汤好呢?下面推荐七个调理胃寒的汤,来看看吧。北京军海癫痫病医院 一、牛肉汤 材料:黄牛肉1斤,清水5碗,调味料适量。 做法: 黄牛肉放入瓦煲内,倒5碗清水,炖上8~1癫闲病不能吃什么2个小时,这时牛肉已经基本炖烂,放入盐调味即可。牛肉可以不吃,单喝汤便可以。 功效:牛肉中含有丰富的维生素B6和水溶性营养物,经过长时间炖煮才能慢慢释放到汤中,它们能参与胃酸的生成。每天喝一小碗炖好的汤,比吃牛肉更能养胃。加一两个番茄还能防感冒。 二、羊肉暖胃汤 材料:鲜羊肉500克,生姜3片,香附子9克,香砂仁9克,食盐、味精少许。 做法: 1、鲜羊肉切成大块,沸水。 2、羊肉、生姜片、香附子、香砂仁一起放入沙锅中,加清水2000毫升,用小火炖3小时后,加入食盐、味精调味即可。 功效:有温中暖胃、散寒止痛之功效。适用于胃寒不适、口淡作呕或过食寒凉食物所致胃肠隐痛、腹胀便溏、胃肠痉挛、胃气上逆或胃、十二指肠溃疡属于胃寒型者。 |