荠菜蘑菇豆腐羹的做法 蘑菇炒芦笋的做法

【www.yangshengzhongguo.com--食材】北京军海癫痫病医院

　　菜系及功效:私家菜 老年人食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱

　　口味:咸鲜味工艺:生炒

　　蘑菇炒芦笋的制作材料:

　　主料:蘑菇(鲜蘑)100克,芦笋200克小儿癫痫是一种什么病p>

　　调料:姜5克,盐2克,白砂糖2克,香油1克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)15克,色拉油15克

　　蘑菇炒芦笋的特色:

　　白绿相间,鲜嫩可口。

　　教您蘑菇炒芦笋怎么做,如何做蘑菇炒芦笋才好吃

　　1. 姜洗净切片;

　　2. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用;

　　3. 蘑菇洗净抹干水,切片;

　　4.癫痫病有治好的没 芦笋取嫩处,洗净切2厘米长段,主入开水锅中煮2分钟,捞起用清水浸冷,沥干水;

　　5. 锅架火上,放油烧至五成热;

　　6. 煸香姜、蘑菇,再下芦笋炒数下;

　　7. 加入精盐、白糖、麻油、胡椒粉、素汤45毫升,炒几下,勾芡即成。

　　小帖士-食物相克:

　　芦笋:《食鉴本草》记载:"芦笋,忌巴豆”。

　　荠菜蘑菇豆腐羹做法简单是蘑菇的北京军海医院正规吗 专业治疗癫痫病做法大全的常见菜,不一定要看荠菜蘑菇豆腐羹视频才能学会,但怎么做荠菜蘑菇豆腐羹最好吃。

　　荠菜蘑菇豆腐羹的介绍:

　　荠菜香豆腐嫩蘑菇鲜此般滋味只应人间有。

　　荠菜蘑菇豆腐羹的和调料:

　　荠菜 嫩豆腐 蘑菇 水淀粉 盐 麻油

　　荠菜蘑菇豆腐羹的的家常做法,荠菜蘑菇豆腐羹怎么做好吃

　　一、荠菜洗净摘成5公分左右的小段

　　二、豆腐切成3*3的方块,焯水后备用

　　三、起油锅,蘑菇用麻油煸炒

　　四、锅内加水,大火煮开

　　五、入荠菜和豆腐,转中火煮开,期间用汤勺轻轻推动几下

　　六、加适量盐调味,水淀粉勾芡,出锅前淋适量麻油即成

　　家常美食小贴士:

　　吃的时候我还会撒些白胡椒,有别样滋味。

本文来源：