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发布时间:2022-06-09 17:50:05
人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做巧克力红糖辫子吐司。 北京军海癫痫病医院 1.将面粉、可可粉放入盆中。 2.放入白糖、酵母、盐、鸡丙戊酸钠缓释片副作用大吗蛋液、牛奶。 3.和成面团,放入黄油。 4.将面团揉至面筋扩展阶段,放到38度烤箱中饧制,烤箱里放一碗水。 5.将饧好的面团分成两份揉匀。 6.擀成长方形薄片。 7.放入红糖、葡萄干。 8.从内向上卷起来,把口收紧。 9.搓成50公分的长条。 10.将两条成十字形状,上边一条向下压。 11.像编辫子一样编起来。 12.放入吐司模中,饧1小时。 13.饧好后刷上蛋液,撒上芝麻。 14.放入预热好的烤箱中,用190度烤制10分钟上色后,盖上吐司盖再烤20分钟即可。 15.取出来倒扣晾凉。 16.掰开一个看一下,内部组织不错吧~ 健康营养的食物应该从烹饪开始,看得小编今天的介绍巧克力红糖辫子吐司,大家赶快去学着来制作一下,让我们的家人吃得更健康吧! 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生 生活养生 |