b族维生素片的功效与作用

汤臣倍健的维生素B族片功效：维生素B1：被称为精神性的维生素，这是因为维生素B1对神经组织和精神状态有良好的影响；维生素B1的缺乏容易引起各种脚气病、水肿。维生素B2：如果缺乏，就会引起体内代谢紊乱，出现口角炎。北京军海癫痫病医院

随着研究的不断深入，科学家在对B族维生素健康益处的基本认知上，进一步揭示出B族维生素还参与DNA合成，保持基因组稳定性，辅助DNA修复，调节细胞的增殖和死亡等，对人类健康十分有益。维生素B族有十二种以上。吃b族维生素片有什么好处,有什么作用?

专家答疑 b族维生素片的功效与作用 问题描述：b族维生素片的功效与作用？赵平慧 药剂科 主任药师 山东大学齐鲁医院 三甲 B族维生素片的种类很多，常见的有维生素B1片、维生素B2片、维生素B4片、维生素B6片、维生素B12片、复合。B族维生素有什么好处与功效?

美肤功效，B族维生素能维持肌肤新陈代谢，减少皮肤斑点的产生，避免皮肤老化。食物来源，五谷杂粮、肉类、蛋类、牛奶、葡萄干、红枣及绿色蔬菜等。美丽提示，在B族维生素中，除了维生素B12外，其他成员都是水溶性的维生素，无法。维生素B族有什么功效呢?

维生素B12：促进血红细胞形成和再生，减少恶性贫血，可以消除烦躁，帮助集中注意力和增强记忆力;有助于儿童生长发育，增进食欲。维生素B6：维生素B6在蛋白质的代谢过程中起调控作用，它有助于能量的产生。B族维生素有什么功效,怎样服用更好?

叶酸可引起腹胀，恶心，食欲不振和精神错乱，烦躁，睡眠干扰和其他副作用，维生素B12可能引起副作用，例如高尿酸血症，低血钾和血小板增多。可以正常进食并具有良好胃肠功能的人可以通过日常饮食补充足够的B族维生素。维生素B族片的功能与作用

维生素B是个大家族，囊括了维生素BBBB1烟酸、泛酸、叶酸等，能帮助免疫调节，辅助免疫系统的正常运作。缺乏B族维生素，不仅易得脚气病，嘴巴长疮、长溃疡、烂嘴角、舌头会有麻木感和刺痛感。而且还会反应变迟钝。B族维生素有什么功效与作用

维生素B12：贫血。维生素B12有助于在机体能量产生过程中，维持红细胞的稳定。某情况下，巨幼细胞贫血可能是由于维生素B12的缺乏所引起，这时可采用维生素B12片等药物进行治疗。并且，某些乏力、食 欲不振。避孕药与维生素c同服的功效

避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。事后避孕药可选择毓婷，毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女性紧急避孕药，主要成份为左炔诺孕酮，事后72小时内服用，通过多避孕环节发挥紧急避孕作用，使用便捷。在无防护性性生活或避孕失败72小时以内，服药越早，预防妊娠效果越好，单次口服2片；或首次服1片，间隔12小时服第2片。如服药后2小时内发生呕吐，应立即补服1片。B族维生素片对身体有什么好处?

除了以上三大功效外，其实维生素B组对我们的心脑血管系统也有一定的作用，当然，它的作用并不局限于此，毕竟B族维生素种类太多了，把每一种B族维生素都整合起来对我们的健康是有好处的。