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常上夜班女性不孕率高 中医如何调理不孕

每个女人都想做妈妈,拥有自己的宝宝可能是世界上最幸福的事情,但是很多事往往都是事与愿违的,女性不孕是很常见的事情,不管是出于身体情况还是工作精神压力大等等。最终的结果就是不能拥有自己的宝宝。北京军海癫痫病医院

英国一项调查显示,夜班可能损害女性的生育能力,常上夜班的女性不孕几率大大增加。不过这一结果有待确认,相关育龄女性不必因此辞职。

以下是研究人员调查10万多名成年女性后得出的一些数据。调查结果显示,与朝九晚五一族相比,只上夜班的女性怀孕难度增加80%,日夜倒班的女性一年内未能怀孕的几率翻一番。研究人员发现,除长白班外的所有工作模式,令女性月经周期紊乱的几率增加20%,怀孕后流产风险增加大约三分之一。这项调查中的生育能力指自然受孕而非试管受精。

工作压力的增大以及生活节奏的加快,让越来越多的人开始上夜班,所以广大女性得注意了,长期的夜班对身体害处大于好。另外,也要远离一些不孕的恶习。

中医调理不孕的方法有以下几个:

1、薏米扁豆粥:准备淮山50克、山楂15克、炒扁豆15克、薏米30克,将山楂、扁豆、薏米放入锅中加水熬成粥,然后喝粥的时候配上蒸熟的淮山。这个粥对于痰湿内阻导致的不孕效果很好。

2、当归羊肉汤:羊肉250克、当归20克、菟丝子15克、桑寄生15克。药物用清水1200克煎至500克,去渣取汁;药汁与羊肉一同隔水炖熟成汤,加入适量食盐即可。可温肾固中。羊肉、当归性温,可温补气血,菟丝子、桑寄生均有补肾之用。

女子宫寒多为肾阳虚,因此要温补。妇女子宫寒冷、久不受孕、体质虚损。这类女性往往月经量少色淡,头晕耳鸣,小腹有冷感,性欲淡漠,这个汤很适合这里女性不孕症患者。

3、枸杞熟地猪肉汤:猪肉250克、枸杞15克、熟地15克、女贞子15克。肉与药材同时加入1200毫升清水炖汤,加入适量的食盐食用。可补益肾精、滋养阴血。枸杞、熟地、女贞子味甘,均为滋阴佳品,猪肉具有补阴作用,此方是养阴佳品。

吃什么才能怀孕呢?

1、黑豆功效

补充雌激素 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天,可改善腰酸症状。

2、阿胶红枣

较适合气血虚的人,主要针对经量少,颜色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受孕。 每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服,如果在办公室内可以喝一天,会觉得全身暖洋洋的。

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