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幽门螺旋杆菌吃什么食物好 吃什么治幽门螺旋杆菌

幽门螺杆菌是唯一一种可以在胃里生存下来的细菌,是大多数胃溃疡和十二指肠溃疡的元凶,胃部只要感染了此菌,百分百会导致胃病。吃药杀菌不如靠食物杀菌,那么幽门螺旋杆菌吃什么食物好呢?一起来看看吧。北京军海癫痫病医院

幽门螺旋杆菌吃什么食物好

1.卷心菜

卷心菜有抗生素作用,可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。卷心菜还含有一种类似生胃酮的化学物质,可刺激胃肠细胞分泌粘液以形成屏障,从而与胃酸隔离,保护胃不受伤害。

2.桑葚

桑葚富含的花青素,具有极强抗氧化性,被称为“天然的抑菌剂”,可抑制幽门螺杆菌的活性。桑葚含有人体所需18种氨基酸和10多微量元素,能刺激胃肠细胞分泌黏液以形成保护膜,保护胃壁,避免胃酸的腐蚀。

3.大蒜

大蒜除了有强力的杀菌作用外,还富含大量的有机硫化合物和黄酮醇。当有机硫化合物达到一定浓度时便能有效抑制幽门螺旋菌感染,此外,黄酮醇还能帮助人体降解致癌物。

4.西兰花

西兰花含有丰富的膳食纤维和维生素,其还含有大量的类黄酮和含硫化合物。有关研究表明,西兰花中营养物质对于杀灭幽门杆菌有明显的功效,可显著降低幽门杆菌对于胃病的侵害。平时多吃一些西兰花对预防幽门螺杆菌有非常好的效果。

5.马齿苋

马齿苋含有大量的维生素A,可以促进身体新陈代谢速度。同时也能给胃黏膜带来一定的保护,降低幽门螺旋杆菌的出现,起到预防胃溃疡,养胃护胃的效果。

6.菠菜

菠菜的锌含量比较高。研究人员发现锌与肌肽(一种氨基酸)结合使用,最重要的作用是消灭幽门螺杆菌。不但能防止溃疡形成,也能让胃溃疡愈合。

上面就是为大家介绍的幽门螺旋杆菌吃什么食物好相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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