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男性秋季如何正确长“膘”不发胖

  民间素有秋季进补贴膘的说法。对于男性来说,秋季“贴秋膘”是一个很好的保健方法。适当的“贴秋膘”有益于恢复体力,但是若贴补过分,相对运动不足,消耗的热量过低,则易导致“秋胖”。北京军海癫痫病医院

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