滋补身体吃什么好 五胶分别适宜什么人吃

被人们称为"补血圣药”，是由驴皮熬制而成，以产于山东东阿者最为名贵，故名"东阿阿胶”。 北京军海癫痫病医院

服用阿胶后，会使脸色红润，肌肤细嫩有光泽，并能增强体质、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老。男女老少均可服用。

为乌龟腹甲经煎熬、浓缩制成的固体胶。性偏平和，味甘而咸。有滋阴潜阳、益肾健骨的作用，并兼补血止血。

常用于肾阴不足引起的骨蒸潮热、盗汗遗精以及小儿囟门不全、筋骨不健等。有些妇科崩漏下血等疾病，亦常用此药滋阴止血。

为鳖甲经煎熬、浓缩制成的固体胶。性偏平和，味咸。有补肾滋阴散结的作用。

除用于肾阴不足、潮热盗汗、手足心热外，还用于肝脾大、肝硬化等，可以和一些中药配合使用。

为鹿角加水煎熬浓缩而成的固体胶。性温，味微甜。有补肾阳、生精血、敛疮生肌的作用。

适合肾阳不足、畏寒肢冷、阳痿早泄、腰酸腿软者服用，也可用于咯血、尿血、月经过多而偏于虚寒者。