【椰子炖鸡做法】_推荐饮食-

椰子炖鸡是广东省一带较为知名的地方菜，归属于粤特色菜，椰子炖鸡的关键原材料是椰子鞋和鸡脯肉，此外也有适当的调味料，例如米酒。椰子炖鸡对女士有非常好的养颜美容的作用，特别是在有非常好的补气补血的功效，还能具有安神助眠益脑、补肾壮阳的营养成分功效。 北京军海癫痫病医院

椰子炖鸡的原材料主要是椰子鞋一个，鸡一只。调味品有米酒、盐和鸡精，椰子鞋鸡的做法也不会太难！最先提前准备新鮮的椰肉一个半，提前准备鸡一只，先把鸡整理干净，除掉鲜血，剁碎小块，把椰子鞋的气口先戳上一个洞，随后把椰子汁倒出去，再用较为锋利的刀子椰子鞋的机壳开启，把里边的椰子肉取下，把椰子肉切割成小小块。

锅中加水，煮沸之后把椰子汁倒进锅里边，随后添加小量的姜片，再把黑椒鸡块和椰子癫痫病发作如何急救呢肉放进里边，用大火烧开，再用小火慢炖3到4个钟头上下，最终熄火放进盐等调味料。

椰子炖鸡的营养成分十分的高，可以祛除寄生虫，此外鸡脯肉含有高蛋白食物，有增强体质的调理功效，针对婴儿而言适度的吃一些椰子炖鸡，有非常好的养生保健的功效，可以防止裂头蚴。

椰子炖鸡是较为知名的女士专享菜肴，常常吃椰子炖鸡具备非常好的美容护肤作用，有一定的补气补血的实际效果，针对女性经期而言，适度的吃一些，可以防止经痛，防止月经不调。此外对女性更年期女士还能具有安神补脑、减轻心理压力及其增强免疫力的实际效果。