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发布时间:2022-06-10 01:31:58 来源:蕨麻养生网
北京军海癫痫病医院
木耳(适量)
辅料:
大蒜(适量)、盐(适量)、醋(适量)、辣酱油(适量)、香油几滴(适量)
做法步骤:
1、非常简单,泡一盒木耳,泡开之后把切碎的大蒜拌进去,加醋,盐,味精,辣椒油,香油南京到哪治疗癫痫病。味就出来了~。
木耳的热量(卡路里)25千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;具有补气血、减肥、治便秘等功效;可与枣、芦荟、海蜇皮搭配;与田螺、青萝卜、鸭翅相克,同食可能会引起不适;