您现在的位置:

日常养生 >> 正文 >

寿司这样做最好吃

北京军海癫痫病医院

大米(一小份)、海苔(一片)哪里的医院治疗癫痫病比较好

辅料:

盐(可多些)、寿司醋(4勺)

做法步骤:

1、切段。

2、铺上一张海苔,铺上米饭,铺上切段材料,记住卷时,是反卷。

3、成品。

大米<;

海苔的热量(卡路里)177千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维;

© http://caipu.mzgwe.com  蕨麻养生网    版权所有