您现在的位置:
发布时间:2022-06-10 07:45:26
杏鲍菇(1根) 辅料: 姜片(几片)、生抽(适量)、料酒(适量)、白糖(适量)、老醋(少量)、老抽(适量)、淀粉(适量)、葱花(适量)、食用油(适量) 做法步骤: 1、杏鲍菇洗净,切成0.5cm左右的厚片,表面切成十字花刀。 2、煎锅中放多量的油,杏鲍菇片放入锅中煎至两面呈金有根治癫痫病的方法吗黄色。 3、将生抽、料酒、糖、老醋、老抽、水、淀粉搅匀。 4、蘑菇煎好后将调味汁倒入锅中,大火煮开小火收汁。 5、出锅后撒少量葱花点缀。 杏鲍菇的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;与驴肉、鹌鹑、田螺相克,同食可能会引起不适; |