棉花糕最好吃的做法

北京军海癫痫病医院

鸡蛋清（300克）

辅料:

吉力丁片（25克）、细砂糖（30克）、椰粉，色拉油（适量）

做法步骤：

1、先把吉力丁片泡软，把蛋清从鸡蛋过滤出来。再把吉力丁片拧干放入蒸柜10分钟。

2、蛋清用打蛋器打成泡沫，用筷子插进去不会倒样子（打的快成泡沫时加入细砂糖）。治癫痫病需要多少钱？>

3、从蒸柜取出吉力丁片倒入蛋清泡沫搅伴几下，把椰粉色拉油涂上摸具上，然后把蛋清泡沫倒入模具冷藏4个小时。

4、吃的时候再撒点椰粉。

鸡蛋清的热量(卡路里)144千卡；具有补气、润肺利咽、清热解毒等功效；可与荠菜、基围虾、海虾搭配；与红薯、兔肉、鹅肉相克，同食可能会引起不适；