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发布时间:2022-06-10 07:45:33 来源:蕨麻养生网
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前蹄(一个)、红皮花生(补血效果好)(50克)、墨鱼干(泡发)(半个)
做法步骤:
1、先将前蹄剁成均匀大小,放入滚水中汆烫去腥污后洗净,水中放入姜片,酒,同煮。
2、清炖:直接放入煲锅,水中加入姜片,癫痫是不是没有休息好的原因呢黄酒,泡发的墨鱼干。大火开后,转成中小火煲制一小时,然后放入花生,到猪蹄软烂即可。