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家常芹菜炒粉简单步骤

北京军海癫痫病医院

芹菜(适量)、粉条(适量)

辅料:中药治疗癫痫的药trong>

姜蒜末(适量)、葱花(适量)、花生油(适量)、生抽(适量)、胡椒粉(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)

做法步骤:

1、芹菜洗净切成段,粉条泡软。

2、炒锅注油烧热,放姜蒜末爆香后放入芹菜翻炒。

3、再放入粉条,加胡椒粉、生抽炒匀,加点清汤稍炖一会儿。

4、至汤汁收干粉条软儿童抽搐是癫痫病吗烂,放盐、葱花、鸡精炒匀出锅。

芹菜的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有提神、开胃、增强免疫力等功效;可与北极虾脑电图能检查癫痫病吗 、明虾、芋头搭配;与鸡肉、河蚬、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;

粉条的热量(卡路里)339千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;

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