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发布时间:2022-06-10 07:45:29
鸡翅(10到15个)、可乐(一个)、料酒(适量)、八角(适量)、姜(适量) 做法步骤: 1、鸡翅用热水抄去浮沫 起锅放入八角和姜 炒香 放入鸡翅煎成金黄 在倒入可乐料酒 适量的盐 慢火炖10到15分钟 最后收汁完成。 鸡翅的热量(卡路里)194千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与芝麻、菊花、糯米相克,同食可能会引起不适; 可乐的热量(卡路里)41千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治感冒、止痛、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配; 料酒的热量(卡路里)114千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸; 八角的热量(卡路里)195千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促进胃肠蠕动、促进消化针灸能治疗癫痫吗液分泌、健胃等功效;可与兔肉、牛肉搭配; 姜的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛腩、慈姑、芥菜搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适; |